Về Bộ Hành Tỉnh Thức
Một hành trình không chỉ về khoảng cách địa lý, mà về việc tìm lại sự kết nối với chính mình, với thiên nhiên, và với ý nghĩa sâu sắc của cuộc sống.
Sứ mệnh của hành trình
"Trong thế giới ngày càng vội vã và náo nhiệt, chúng ta cần tìm lại sự bình an, sự tỉnh thức và khả năng trân trọng những điều đơn giản nhưng ý nghĩa."
Dự án "Bộ Hành Tỉnh Thức" ra đời từ mong muốn chia sẻ một cách sống khác - chậm hơn, sâu sắc hơn, và trọn vẹn hơn.
Đi chậm để sống sâu
Thay vì vội vã đến đích, chúng ta chọn đi với tốc độ 20km/ngày để có thời gian quan sát, lắng nghe và cảm nhận từng khoảnh khắc của hành trình.
Một bữa mỗi ngày
Thực hành ăn một bữa mỗi ngày không chỉ để đơn giản hóa cuộc sống, mà còn để trân trọng thức ăn và phát triển lòng đồng cảm với những người kém may mắn.
Kết nối con người
Dừng lại ở mỗi nơi để lắng nghe câu chuyện của người dân địa phương, tìm hiểu văn hóa và chia sẻ những trải nghiệm chân thực.
Hành trình qua con số
Lộ trình dự kiến
Về Người Bộ Hành
Tôi không phải là một nhà sư, không phải là một chuyên gia thiền định, cũng không phải là một blogger du lịch chuyên nghiệp. Tôi chỉ là một người bình thường, với những lo âu và khao khát như bao người khác.
Ý tưởng về hành trình này nảy sinh từ một giai đoạn khó khăn trong cuộc sống - khi tôi cảm thấy mình đang sống một cách máy móc, thiếu ý nghĩa và kết nối. Tôi nhận ra rằng mình cần một sự thay đổi căn bản, một cách để "reset" lại cuộc sống.
"Có lẽ câu trả lời không nằm ở đích đến, mà ở chính con đường đi. Có lẽ sự bình an không phải là một nơi chốn, mà là một cách sống."
Và thế là hành trình "Bộ Hành Tỉnh Thức" ra đời - không phải để chứng minh điều gì, không phải để trở nên nổi tiếng, mà đơn giản để tìm lại chính mình và chia sẻ những điều học được trên con đường ấy.
Nguyên tắc hành trình
Những giá trị cốt lõi định hướng mọi bước đi trên hành trình này
1 Chân thật
Chia sẻ những trải nghiệm thật, không tô vẽ hay che giấu những khó khăn, thất bại hay cảm xúc tiêu cực.
2 Tôn trọng
Tôn trọng người dân địa phương, văn hóa, truyền thống và môi trường tự nhiên ở mọi nơi đi qua.
3 Đơn giản
Sống tối giản, chỉ mang theo những gì thực sự cần thiết, và tìm thấy hạnh phúc trong những điều giản dị.
4 Chánh niệm
Thực hành sự tỉnh thức trong mọi hoạt động, từ việc đi bộ, ăn uống đến quan sát và tương tác với thế giới xung quanh.
Đồng hành cùng hành trình
Hành trình này không chỉ của riêng tôi. Mọi sự quan tâm, chia sẻ và đồng hành của bạn đều làm cho con đường này trở nên ý nghĩa hơn.