Mỗi bước chân là một điểm đến

Hành trình bộ hành xuyên Việt Nam với tốc độ chậm, thực hành ăn một bữa mỗi ngày, và tìm về sự tỉnh thức trong từng khoảnh khắc sống.

Ngày hành trình

0km

Đã đi được

Bài thực hành

Bữa/ngày

Cuộn xuống

Mới nhất từ hành trình

Những chia sẻ và học hỏi mới nhất từ con đường bộ hành

"Đi không ngừng nghỉ, sống trọn từng khoảnh khắc. Mỗi bước chân là một lời cầu nguyện, mỗi hơi thở là một lời cảm ơn."

— Người Bộ Hành

Hành trình này không chỉ về khoảng cách địa lý, mà về việc tìm lại sự kết nối với chính mình, với thiên nhiên, và với ý nghĩa sâu sắc của cuộc sống.

Những phương pháp và kỹ thuật giúp bạn sống trọn vẹn hơn

Biến mỗi bước chân thành một cơ hội để tỉnh thức và trở về với hiện tại.

Thực hành biết ơn trong từng bữa ăn, từng hơi thở, và từng khoảnh khắc sống.

Tìm hiểu cách sống với ít hơn nhưng ý nghĩa hơn, trân trọng những gì thực sự quan trọng.

Nhận thông báo về những chia sẻ mới từ con đường bộ hành và các bài thực hành tỉnh thức.